こんにちは、相模原 早川整骨院の早川です。
今日は、捻挫したわけでもないのに足首が痛い理由についてお話いたします。
比較的長く歩いていて、足首のくるぶしが痛くなってびっこ引いて帰宅したというご経験がある方がいらっしゃると思います。
子供のころ、そういえば捻挫したような気がすると思って、後遺症で出てくるのかな・・・など考えて、後日お近くの整骨院に通院したなんてこともあるかもしれません。
これ、ぐりっと足首を捻って捻挫したわけではありませんが、捻挫と同じことが起こっていると考えてよいです。
といいますのが、こんなことがよくあるのです。
あなたが結婚している男性だったとします。
休日に夫婦水入らずでショッピングセンターに一週間分の食料と、お二人で買いにでかけたとします。まとめ買いをしたために大きなレジ袋は3つになってしまい、男性であるあなたは、3つの袋のうち２袋を両手に一袋づつもって、奥様が１個持ち、あなたがたまたま奥様の数メートル先を歩いていたとします。すると後ろにいる奥様が、「あなた右の肩が下がっているわよ・・・」とおっしゃいました。
自分ではそんな気はしないのに、奥様が後ろから見ると、そう見えました。
これは、歩いているときに、右脚が左脚より短くて、わずかに右半身が地面に向かって「ストン、ストン・・」と落下しながらあるいているときの姿を、肩という体の部位で奥様は異変を感じたのです。
どういうことか・・・
右脚が短くなるなんてことが、どうして起こるかということですが、
私たちは、股関節というところがきっちりはまり込んだ関節と思いがちですが、そうではなくて、多少あそびがあって、そのために押し詰まり加減になっていたり、抜け加減になっていたりといったことがあるのです。
これは、股関節とつながっている骨盤関節の影響を、股関節が受けて、股関節が押し詰まった感じになったり、抜け加減になったりします。
押し詰まり加減のほうは脚は短くなり、抜け加減のほうは脚は長くなります。
これをレントゲンで確認できるかというとかえって難しいのです。
股関節が押し詰まった状態で歩くと、脚は短い分、地上まで届かず、足が地に届いたと感じる位置は、地上までまだ距離があったということになるので、その先はストンっと落下するのです。
これに多少身体は馴染んでなんとなく上手くやってはいるので本人は気づきにくいのですが、長時間歩いていると、そのストンと落下するときの地への付き方の不自然さが、何回も何回も繰り返されることで、くるぶしが捻挫と同じようなダメージを受けてしまうのです。
これを改善するためには、骨盤の方を改善しないと根本の改善になりません。
当院では、このような骨盤の状態を噛み込み骨盤とみなして施術を行います。
もし、自然に足首が痛くなってお困りでしたら、気軽にお電話ください。
電話番号は、042-707-9028 です。